MINDFULNESS EN FAMILIA

Para niños de 7-10 años

15 de septiembre 2018
06 de octubre 2018
24 de noviembre 2018
15 de diciembre 2018
Lugar: Nube
Hora: 17.30 h y 18.30 h.
Precio: 25 € las cuatro sesiones

Institución:
CASA DEL LECTOR

Espacio: Casa del Lector

El objetivo de este taller es trasladar los beneficios del Mindfulness en la vida cotidiana desde edades tempranas, y lo haremos paso a paso, de modo que integremos esta habilidad desde el disfrute y añadiendo pequeñas perlas de conocimiento sesión a sesión: Mindfulness y el juego, Mindfulness y nuestro cerebro, Mindfulness hacia nosotros mismos y Mindfulness en cada momento.

Tras cada una de las sesiones se facilitarán actividades para seguir practicando en casa.
El diseño y ejecución del programa corre a cargo de Manuela Suárez de la Hoz, psicóloga y profesora de Mindfulness en la salud y en la educación.

Inscripciones y programa completo aquí
 
© Matadero Madrid

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