CENTRO DE CREACIÓN CONTEMPORÁNEA
Taller de Mindfullness
Inscripción previa
En estas sesiones se cultivará la concentración, la quietud, el darse cuenta, la curiosidad y la conexión con uno mismo y con los demás. Tareas centradas en la riqueza del presente, que a través de juegos y dinámicas, permiten abrir un nuevo canal de comunicación entre adultos, niñas y niños.
Aprenderemos nuevos modos de acceder a nuestra conciencia, despertando la curiosidad y el ritmo adecuado para cultivar el ‘darnos cuenta’, el disfrutar de nuestros sentidos y del estado de calma y diversión al unísono.
Grupo Jardineros
Edad recomendada: de 4 a 6 años
Cultivando la concentración, la quietud, el darse cuenta, la curiosidad y la conexión con uno mismo y con los demás, habilidades importantes para la vida, ya seamos niños o adultos.
Grupo Exploradores
Edad recomendada: de 7 a 10 años
Afinando los sentidos para conocer las cualidades del mundo que nos rodea y al mismo tiempo todo lo que sucede dentro de nosotros en forma de sensaciones, emociones y pensamientos, aprendiendo a reconocernos en el proceso de relacionarnos con el mundo y con nosotros mismos.